Wenn die Mauser abgeschlossen ist, beginnt der lange Vogelzug in die überwinterungsgebiete im Süden. Die erwachsenen Tiere sind nach den Anstrengungen des Brütens, Jungenbeaufsichtigens und der viel Energie fordernden Mauser in einem schlechten körperlichen Zustand. Bevor sie Norwegen wieder verlassen, müssen sie daher viel Nahrung zu sich nehmen. Das verlorene Körpergewicht muss wettgemacht und Reserven angelegt werden.
Ab Mitte August kehren die Zwerggänse zu ihren traditionellen Rastplätzen zurück und haben dann in der
Regel
In dieser Zeit sind die Vögel extrem scheu. Schon bei der geringsten Störung verlassen sie den Rastplatz und verlieren damit wertvolle Weidezeit. Aus diesem Grund ist das Betreten des Valdakmyra während der Herbstrast verboten worden. Um Verwechslungen mit der Graugans zu vermeiden, wurde im inneren Porsangerfjord auch ein Jagdverbot eingeführt.